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Rezepte

Schnelle Protein-Pizza

Zubereitungszeit30 Mininsg. 50 Min. Rast- und Wartezeit
Portionen3
Zutaten
Für den Pizzateig
  • 450 g
    Bio-Dinkelmehl glatt
  • 600 g
    Bergbauern Bio-Magertopfen
  • 3 Stück
    Hahn im Glück Bio-Freiland-Eier
  • 3 TL
    Backpulver
  • 1,5 TL
    Salz
  • nach Bedarf
    Kräuter
Für Variante 1
  • 50 g
    Bio-Mozzarella Mini 45%
  • 2-3 Stück
    Tomaten
  • 20 g
    Passierte Tomaten
  • nach Bedarf
    Rucola
Für Variante 2
  • 50 g
    ZZU Bio Pizzakäse 45 %
  • 1/2 Stück
    Bio-Zwiebel rot
  • 70 g
    Bio-Champignons
  • 50 g
    Bio-Beinschinken
  • nach Bedarf
    Bio-Kräutermix
  • 20 g
    Passierte Tomaten
Für Variante 3
  • 50 g
    Bergbauern Bio-Camembert
  • 1/2 Stück
    Bio-Äpfel
  • nach Bedarf
    Honig
  • nach Bedarf
    Walnüsse
  • 20 g
    Passierte Tomaten
Zubereitung
Schritt 1

Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Schritt 2

Für den Teig Dinkelmehl, Magertopfen, Eier, Backpulver und Salz in eine große Schüssel geben. Nach Belieben Kräuter ergänzen und alles zu einem glatten, gleichmäßigen Teig vermengen.

Schritt 3

Den Teig auf das vorbereitete Backblech geben und gleichmäßig ausstreichen. Je nachdem, wie dick der Boden werden soll, etwas dünner oder etwas kompakter verteilen.

Schritt 4

Den Teig zuerst mit passierten Tomaten bestreichen. Danach je nach Variante belegen: Für Variante 1 den Pizzateig mit Mozzarella Minis und Tomatenscheiben belegen. Den Rucola erst nach dem Backen frisch darübergeben. Für Variante 2 den Teig mit passierten Tomaten bestreichen, dann Pizzakäse, rote Zwiebel, Champignons und Beinschinken darauf verteilen. Basilikum ebenfalls erst nach dem Backen ergänzen. Für Variante 3 den Pizzateig mit passierten Tomaten bestreichen, mit etwas Honig verfeinern und anschließend mit Apfelscheiben, Walnüssen und Camembert belegen.

Schritt 5

Die Pizzen im vorgeheizten Ofen etwa 20 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist und der Belag schön gebacken aussieht.

Schritt 6

Die Pizzen aus dem Ofen nehmen, je nach Variante mit frischem Rucola oder Basilikum verfeinern, in Stücke schneiden und warm servieren.

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